Навиците на Иво Андреев [споделяне]

Аула Екип 2 коментара

Като част от нашето 21-дневно предизвикателство “Успех по навик” ви срещаме с хора, които вече използват силата на навиците в своето ежедневие.

От пристрастен към цигари, хероин, като чак стига да си инжектира метадон… Иво Андреев прави пълна трансформация и изгражда навици за здравословен живот, бяга планински маратони, като често е на почетната стълбичка, предприемач с няколко бизнеса, баща и автор на книгата „Анатомия на зависимостите“.

Трудно може да намерим по-добър пример на човек, който успява да трансформира „лоши“ в „добри“ навици.

Вижте какво ни сподели Иво за изграждането на устойчиви навици:

Прочети повече

Ефективна онлайн комуникация: Ключът към добрите резултати

Аула Екип 1 коментар

Успешните връзки, независимо дали са лични или професионални, зависят от ефективната комуникация!

Тя не просто е средство за предаване на информация, а фундаментален елемент за изграждане на взаимно разбирателство, доверие и ефективност в екипа. Когато става въпрос за онлайн пространството, комуникацията придобива нови измерения и смисъл.

Всъщност проучване на 400 компании със 100 000 служители показва загуба от 62,4 милиона долара годишно поради лоша комуникация.

Което доказва колко критична е тя за успеха на един бизнес.

Що се отнася до онлайн комуникацията – тя разширява границите на това, което е възможно.

Онлайн комуникацията позволява непрекъснат обмен на идеи, бързо вземане на решения и ефективна координация между екипа, дори ако неговите членове са на хиляди километри един от друг.

Тези допълнителни възможности обаче идват и с някои предизвикателства, които всеки бизнес трябва да вземе предвид.

Именно това ще разгледаме в настоящата статия – кои са ограниченията на дистанционната работа и как да се справите с тях, за да постигнете изключителни резултати.

Прочети повече

Навиците на Ивайло Кунев [споделяне]

Аула Екип 3 коментара

Като част от нашето 21-дневно предизвикателство “Успех по навик” ви срещаме с хора, които вече използват силата на навиците в своето ежедневие. Надяваме се, че те ще ви мотивират да развиете успешни навици тази година, а и ще ви дадат някои лични съвети как да направите това.

Днес ви срещаме с Ивайло Кунев, който споделя, че ако не са навиците, навярно ще се проваля във всичко. Той е автор на четири книги, които бързо се превръщат в бестселъри. Собственик е на няколко компании, консултира други бизнеси и им помага в постигането на успех и удовлетворение във всяка сфера на живота.

Освен това той е вдъхновяващ разказвач и мотивиращ обучител. Може да срещнете Ивайло на конференции, годишни срещи и специални събития на големи компании, на които е поканен да произнесе мотивираща реч.

Повече за Ивайло Кунев може да прочетете на неговия сайт тук: https://ivaylokunev.bg/

Ето какво ни споделя той за своите навици:

Прочети повече

Навиците на Василена Вълчанова [споделяне]

Иван Цукев 2 коментара

Като част от нашето 21-дневно предизвикателство “Успех по навик” ви срещаме с професионалисти, които вече използват силата на навиците в своето ежедневие. Надяваме се, че те ще ви мотивират да развиете успешни навици тази година, а и ще ви дадат някои лични съвети как да направите това.

Днес ви срещаме с Василена Вълчанова, маркетинг специалист и трейнър. Василена има доста натоварено ежедневие, в което навиците играят важна роля. Те са единственият начин, по който съвместява множество задължения – от работа с клиенти през провеждане на обучения, в които всяка година участват няколко хиляди души, до ръководене на доброволчески екипи в платформата за популяризиране на науката Ratio.

Василена споделя основните си уроци за развитието на устойчиви и полезни навици тук с нас:

Какво са навиците за теб? 

Навиците са пряк път към успеха. От една страна, те спестяват време и енергия – когато имам изграден навик, нещата се случват на автопилот. От друга страна, спазването на навик е успех само по себе си – така ставам по-малко зависима от крайния резултат и започвам да ценя процеса. А по този начин мотивацията ми остава висока много по-дълго. Да речем, дори ако не избягам полумаратон за по-малко от 2 часа и 15 минути, аз се чувствам успешна, защото съм спазвала навика си да тренирам през целия подготвителен сезон.

Кой е най-важният ти навик? 

Прочети повече

Навиците на Христо Стоянов [споделяне]

Аула Екип 3 коментара

Като част от нашето 21-дневно предизвикателство “Успех по навик” ви срещаме с хора, които вече използват силата на навиците в своето ежедневие. Надяваме се, че те ще ви мотивират да развиете успешни навици тази година, а и ще ви дадат някои лични съвети как да направите това.

Днес ви срещаме с Христо Стоянов, създател на Lifehack.bg, любимо място на всички „хакери“, които търсят трикове и съвети за производителност и личностното развитие. Това е може би и медията в Българсия с най-много материали на тема навици – от статии до ръководства.

За това поканихме Христо да сподели неговият опит и лични навици с нас:

Какво са навиците за теб?

Софтуерът, който управлява машината, която произвежда качеството на живота ни.

Кой е най-важният ти навик?

За съжаление не е спортуването и правилното хранене…
Но бих отделил други два – постоянството и визионерството. Едното поддържа другото.

Кой е най-полезният трик/модел за изграждане на нов навик?

Прочети повече