Аудио книги изтегляне

Здравейте, Таня,

Ето един подреден подход, свързан с навика за 1 час четене на ден:

1. Изберете основна платформа

   • За целите на курса е важно не толкова откъде сваляте книги, а да имате лесен и бърз достъп до тях – едно основно приложение или сайт, който да отваряте всеки ден.
   • Така намалявате триенето и увеличавате шанса да спазите 1 час дневно.

2. Фокус върху навика, не върху инструмента

   • Може да използвате всяко удобно за Вас приложение за аудио книги, важното е да си планирате фиксиран час – например всеки ден от 21:00 до 22:00.
   • Сложете напомняне чрез Calendar (календар) или Reminder (напомняне) на телефона.

3. Комбинирайте с рутина

   • Свържете слушането на аудио книга с вече съществуващ навик – път до работа, разходка, домакинска работа.
   • Така курсът за навици се превръща в реална, устойчива практика.