Как мога да създам custom table style, който да мога да използвам и в документи, създадени от друг или от мен, но преди време?

Искам да прилагам едно и също форматиране на таблици всеки път, но то не е едно от вградените. С направен шаблон става, но само за новосъздадени документи. В документи, които са ми готови от преди или са ми пратени от друг, тази опция не се появява. В тях дори нямам възможност да правя някои промени. Особено ме вълнува banded rows - стои ми неактивно. И никъде не открих настройка, с която да променя цвета на banded rows. Има ли такава? Опитах и с макрос да стилизирам таблиците, въобще не се получава както съм го направила по време на записа. Това е първият въпрос, който задавам тук, дано е бил ясен. Искам с няколко клика всички таблици във всичките ми документи да изглеждат по този точно определен от мен начин. Използвам Microsoft Office Proffessional Plus 2019