Как решаваме по какъв начин копираме в таблица - дали копираме текст (Text to columns) или просто текст (From text)?

Не разбирам въпроса. какво искате да направите? Ако дадете и някакви картинки ще е още по-добре

Благодаря, правя уточнение. Мисля че когато поне половината от текста, който трябва да разпределим в колони е под формата на текст (думи), то за предпочитане е е да копираме чрез "Text to columns".

Продължавам да не разбирам. Text to columns не е за копиране. Той разделя текст в една колона на няколко колони. Примерно ако в клетка имаме име Иван Петров Тодоров, с Text to columns можем да разделим имената в три отделни клетки.

Това ли се опитвате да направите?

а какво е From text?