Хранителен режим с ChatGPT

Ако желаете, можете да споделите пълната рецепта и една снимка (ако сте приготвили това меню). :)

@Любомир Спиров Време за приготвяне 20–25 мин (за 2 порции)

Продукти: За 2 порции: 300 г пуешко филе; 120 г суха киноа; 300 г тиквички/моркови/замразен микс; 2 ч.л. зехтин; лимон, копър, сол умерено.

1. Измий и свари киноата за 12–15 мин. 2. Нарежи пуешкото на малки хапки, запечи в тиган с малко вода и зехтин за ~10 мин до пълна готовност. 3. Добави зеленчуците и задуши до омекване. 4. Разпредели в две кутии; лимонът се добавя при сервиране.